習慣化が苦手なママでも、絶対に習慣化できるGoogle活用テクニック

mika	マイホームスタイル

やろうと思っているのにやる気がなくてできない、そんな状態から抜け出したいママさん、習慣化は気持ちではなく、テクニックで作ることができます！

今回、こちらの記事では
「３日坊主で続かない」「毎年挫折していた」と悩んでいたママ達が、
「やっと習慣化できましたー！」「毎日楽しんでますー！」

と、こぞって習慣化に成功したテクニックをお伝えします。

そのテクニックに使うのがGoogleカレンダーです。
（Googleカレンダーの利点はこちらの動画をどうぞ）

なぜ、Googleカレンダーで習慣化ができるのか？

Googleカレンダーにあらかじめ今日やるべき事柄をスケジューリングしておけば、忙しいワーママでも迷わず始めることができます。

この【迷わない】というのが、とても大事！

「学習しよう！」と思ったけれど、ペンはどこ？ノートはどこ？なんて、探していたら、その間に学習意欲はなくなってしまいます。

そうならないよう、クリックするだけで学習が始められるシステムを準備しておくのです。それをGoogleカレンダーで作ることができます。

では、私が習慣化に成功している英語学習「365日の親子英会話」を例に説明します。

365日親子英会話は、アットホーム留学が運営する【mamashu】のコンテンツの１つです。子どもとの日々の生活の中で何度も使える英語フレーズが、音声と文章の両方で学べる無料教材です。

こちらの動画をご覧ください。

（※音がでます）

このように、Googleカレンダーに習慣化したい事柄を入れ、常に携帯に表示させておくことで、いつでも・どこでも、学習を始めることができます。

ここでのポイントは３つ

①携帯のウィジェット機能で、Googleカレンダーを表示する
②毎日使うアプリの近くにおく
③片手で押せる場所におく

これで【迷わない】状態を作ることができます。

設定はPCでも携帯でもできます。こちらの動画ではPCで説明しています。

私は、個別設定で「365日の親子英会話」を設定しています。カレンダーをクリックすれば欲しい記事にたどり着けるので、毎日ストレスなく学習を続けることができています。

いかがでしたか？

Googleカレンダーは無料ですし、最初の設定に少し手間はかかりますが、その後の学習はスムーズに進めることができるようになります。

習慣化できるようになりたい！そう思われたら、まず始めるための動線を整えることから始めてみませんか？

アットホーム留学では全国のママが集まって、英語はもちろんのこと、日々の悩み
や、自分の目標の叶え方など、今困っている問題をみんなで解決する場があります！

「アットホーム留学」が気になった方は、ぜひ、下記のフォームからアットホーム留学の詳細がわかる動画を受け取ってくださいね！