今日何が楽しかった?
What was fun today?
【英語のワンポイント】
fun をいろいろ変えても
いいと思います。
いいと思います。
interesting 面白かった
good 良かった
【感性のワンポイント】
寝る直前に、
楽しかったことを思い出す。
楽しかったことを思い出す。
それを家族で共有する。
そのまま眠りに入れる。
それだけで、かなり幸せな眠りに
つながると思いませんか?
寝落ちしてしまったらできないので
やはり、寝る体勢を整えること
大事だと思います。
良質の睡眠は、子どもたちの心と体を
さあ、そろそろ本当に
「寝る時間」です。
伝えてみましょう!
お楽しみに。