日常英語フレーズ

「今年こそ運動を習慣して、ダイエットしたい」 「英語が話せるようになりたい」 「早起きして、もっと自分の時間をつくりたい」 そんな思いで始めたものの、３日坊主。以前と同じ生活に戻ってしまっては自己嫌悪になってしまう、そんな経験はありませんか…

やろうと思っているのにやる気がなくてできない、そんな状態から抜け出したいママさん、習慣化は気持ちではなく、テクニックで作ることができます！ 今回、こちらの記事では 「３日坊主で続かない」「毎年挫折していた」と悩んでいたママ達が、 「やっと習…